食材:鸡蛋3个、生姜约30克、冰糖约50克、水300ml (姜和糖的份量可随个人喜好增减)

1.冰糖放入滚水中煮溶后放凉备用。
2.将生姜皮刮干净,姜磨成泥。取姜汁倒入容器里。
3.鸡蛋打匀后连同姜汁倒入已放凉的冰糖水,姜汁蛋液过滤网倒入容器内。


姜不仅具有很强的温暖效果,也促进血液循环,维持消化系统正常运作,如果人们感冒咳嗽的话,喝点姜汁通常比较舒服!
未经允许不得转载:芮谷商贸有限公司 » 春寒乍暖,来碗姜汁炖蛋补补身!

芮谷商贸有限公司


未经允许不得转载:芮谷商贸有限公司 » 春寒乍暖,来碗姜汁炖蛋补补身!